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Die Fastenzeit im Frühling ist die Vorbereitung auf Ostern, das Fest des Lebens. Deshalb geht es nicht um Verzicht um des Verzichtens willen, nicht um "weniger leben" - sondern es geht um "mehr leben"! Andrea Schwarz schlägt für die sieben Wochen vor Ostern sieben Schritte vor, sich ins Lebeneinzuüben und lebendiger zu werden.