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O desporto e a recreação afectam-se mutuamente. Se o desporto constitui um importante campo de ação para satisfazer as necessidades de lazer das pessoas, a recreação também desempenhou um papel importante na divulgação social do desporto e na obtenção do sucesso desportivo. Por esta razão, o desporto ocupa um lugar importante na vida humana no âmbito da avaliação dos tempos livres. Este livro será uma fonte esclarecedora neste ponto.