Cristina Benito

Time Mindfulness: Toma El Control de Tu Tiempo Y Vive de Forma Más Próspera Y Creativa / Time Mindfulness: Take Control of Your Time and Live in a More&

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Aprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés. Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo. Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera además un estado de estrés permanente, responsable de muchas enfermedades y que nos impide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgencia en urgencia renunciando a lo que es de verdad importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades. Cristina Benito enseña en este libro un método revolucionario para gestionar nuestro tiempo tan valioso y vivir de forma más próspera, serena y creativa.

Produktdetails

• Verlag: Prh Grupo Editorial
• Seitenzahl: 216
• Erscheinungstermin: 19. Mai 2020
• Spanisch
• Abmessung: 208mm x 145mm x 18mm
• Gewicht: 272g
• ISBN-13: 9788417752576
• ISBN-10: 8417752579
• Artikelnr.: 58601391

Autorenporträt

Cristina Benito es economista y diplomada en el Programa de Gestión Empresarial por el IE Business School. Durante dos décadas ha trabajado como asesora financiera para Morgan Stanley y como auditora del Gobierno de La Rioja. Viajera incansable, ha recorrido cincuenta países en los cuales ha encontrado nuevas formas de salir adelante en el día a día. Tras una larga estancia en Londres, actualmente reside en Lisboa. Su ópera prima, Money Mindfulness, será publicada simultáneamente en países como Francia, Italia, Brasil y Grecia, entre otros.