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Questo libro intende fornire il trattamento della spondilosi lombare. La spondilosi è un cambiamento legato all'età delle ossa (vertebre) e dei dischi della colonna vertebrale. Questi cambiamenti sono spesso chiamati malattia degenerativa del disco e osteoartrite. Questi cambiamenti non sempre causano sintomi. Ma sono una causa comune di problemi alla colonna vertebrale che possono andare da lievi a gravi. La spondilosi lombare può essere descritta come tutte le condizioni degenerative che colpiscono i dischi, i corpi vertebrali e le articolazioni associate delle vertebre lombari e la claudicazione neurologica, che include: dolore lombare, dolore alle gambe, intorpidimento in piedi e camminando. Lo studio ha concluso che l'effetto dell'impacco caldo con i consigli per la cura della schiena è stato molto efficace nel ridurre la gravità del dolore lombare e la disabilità nei pazienti con spondilosi lombare.