VITAL KITCHEN

gesund kochen, bewusst genießen

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VITAL KITCHEN

gesund kochen, bewusst genießen

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Produktdetails

Verlag: BoD - Books on Demand / Books on Demand GmbH
1. Auflage
Seitenzahl: 148
Erscheinungstermin: 16. April 2025
Deutsch
Abmessung: 170mm x 170mm x 10mm
Gewicht: 209g
ISBN-13: 9783819277207
ISBN-10: 381927720X
Artikelnr.: 73886454

Herstellerkennzeichnung

Autorenporträt

Marcus Karl Haman ist Autor und Coach mit einem starken Fokus auf ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und persönliche Transformation. Durch eine eigene schwere Krankheit wurde ihm die zentrale Rolle bewusster Ernährung in der Genesung bewusst. In seinem Buch Vital Kitchen gesund kochen, bewusst genießen teilt er seine Erfahrungen und zeigt, wie eine gezielte, blutzuckerfreundliche Ernährung das körperliche und mentale Wohlbefinden verbessern kann. Er steht für praxisnahe Gesundheitsimpulse, die Genuss, Alltagstauglichkeit und wissenschaftliches Verständnis verbinden.