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Dieses Buch führt dich in die zeitlosen Prinzipien der stoischen Philosophie ein - eine Lebensweise, die innere Ruhe, emotionale Stärke und klare Orientierung bietet. Ob es um die Akzeptanz des Unvermeidlichen, den Umgang mit Herausforderungen oder die Entwicklung von Tugend und Weisheit geht: Hier findest du praktische Übungen, inspirierende Gedanken und tiefgründige Reflexionen, die dir helfen, ein Leben im Einklang mit dir selbst und der Welt zu führen.Lass dich von den Lehren Senecas, Epiktets und Marcus Aurelius inspirieren und erfahre, wie du innere Freiheit und Gelassenheit auch im…mehr

Produktbeschreibung
Dieses Buch führt dich in die zeitlosen Prinzipien der stoischen Philosophie ein - eine Lebensweise, die innere Ruhe, emotionale Stärke und klare Orientierung bietet. Ob es um die Akzeptanz des Unvermeidlichen, den Umgang mit Herausforderungen oder die Entwicklung von Tugend und Weisheit geht: Hier findest du praktische Übungen, inspirierende Gedanken und tiefgründige Reflexionen, die dir helfen, ein Leben im Einklang mit dir selbst und der Welt zu führen.Lass dich von den Lehren Senecas, Epiktets und Marcus Aurelius inspirieren und erfahre, wie du innere Freiheit und Gelassenheit auch im modernen Alltag kultivieren kannst. Dieses Buch ist ein Begleiter auf deinem Weg zu einem bewussten, sinnvollen und glücklichen Leben.
Autorenporträt
Roman ist seit mehr als 12 Jahren als Physiotherapeut und Manualtherapeut in unterschiedlichen Bereichen tätig. Derzeit in einer einzigartigen Privatklinik für paraplegische und hirnverletzte Patienten. War selbst Leistungssportler am Olympiastützpunkt Cottbus und arbeitete In seiner beruflichen Laufbahn mit Olympiakadern, Paralympic Athleten, sowie mehr als 5.000 Patienten zusammen und konnte somit seine Leidenschaft zum Beruf machen. Er ist Gründer Deutschlands grösster Community für Schweiz Auswanderer (auswandernschweiz.ch), über 12 Jahre YouTuber und einer der bekanntesten Minimalisten Deutschlands.