36,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in 6-10 Tagen
payback
18 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Badania naukowe wielokrotnie dowiod¿y, ¿e uwäno¿¿ ma pozytywny wp¿yw na ró¿ne poziomy organizmu ludzkiego. Praktyki uwäno¿ci maj¿ szczególnie pozytywny wp¿yw na ogólne samopoczucie cz¿owieka. Jednak badania nad uwäno¿ci¿ s¿ nadal w pocz¿tkowej fazie. W niniejszej ksi¿¿ce omówiono kilka niezbadanych dot¿d zagadnie¿. Dok¿adniej zbadano, czy ju¿ pierwsza medytacja ma pozytywny wp¿yw na samopoczucie. Ponadto omówiono mo¿liwe ró¿nice mi¿dzy p¿ciami oraz intencje, z jakimi praktykuje si¿ ¿wiczenia uwäno¿ci.

Produktbeschreibung
Badania naukowe wielokrotnie dowiod¿y, ¿e uwäno¿¿ ma pozytywny wp¿yw na ró¿ne poziomy organizmu ludzkiego. Praktyki uwäno¿ci maj¿ szczególnie pozytywny wp¿yw na ogólne samopoczucie cz¿owieka. Jednak badania nad uwäno¿ci¿ s¿ nadal w pocz¿tkowej fazie. W niniejszej ksi¿¿ce omówiono kilka niezbadanych dot¿d zagadnie¿. Dok¿adniej zbadano, czy ju¿ pierwsza medytacja ma pozytywny wp¿yw na samopoczucie. Ponadto omówiono mo¿liwe ró¿nice mi¿dzy p¿ciami oraz intencje, z jakimi praktykuje si¿ ¿wiczenia uwäno¿ci.
Autorenporträt
Pia-Sophie Klaus, urodzona 3 grudnia 1991 r., jest zäo¿ycielk¿ i dyrektork¿ generaln¿ Mindful Psychology, mi¿dzynarodowej platformy oferuj¿cej poradnictwo psychologiczne online. Oprócz swojej g¿ównej dziäalno¿ci jako psycholog online, zajmuje si¿ równie¿ badaniami nad pod¿wiadomo¿ci¿ i uwäno¿ci¿.