Andere Kunden interessierten sich auch für
![Sekiz Türk Boyu Üzerine Bazi Gözlemler]( "Sekiz Türk Boyu Üzerine Bazi Gözlemler")
Sekiz Türk Boyu Üzerine Bazi Gözlemler10,99 €![Hayat Boyu Klasikler]( "Hayat Boyu Klasikler")
Hayat Boyu Klasikler10,99 €![Yasam Boyu Hareket Esneklik, Egzersiz ve Saglik]( "Yasam Boyu Hareket Esneklik, Egzersiz ve Saglik")
Yasam Boyu Hareket Esneklik, Egzersiz ve Saglik13,99 €![Yasam Boyu Gelisimin Kesfi]( "Yasam Boyu Gelisimin Kesfi")
Yasam Boyu Gelisimin Kesfi41,99 €![Atatürkün Izinde Bir Arpa Boyu]( "Atatürkün Izinde Bir Arpa Boyu")
Atatürkün Izinde Bir Arpa Boyu10,99 €![Aksemseddin - Ömür Boyu Ögrenci]( "Aksemseddin - Ömür Boyu Ögrenci")
Aksemseddin - Ömür Boyu Ögrenci10,99 €![Hayat Boyu]( "Hayat Boyu")
Hayat Boyu12,99 €
Pranayama, Yoganin kalbidir. Düzenli, kontrollü nefes, aslinda yasamin da temelidir. Farkina bile varmadan, bilincsizce her saniye alip verdigimiz nefes bizim yasam kaynagimizdir. durusunuzu dogru ayarlayarak gerektigi gibi nefes aldiginizda oksijen vücudunuzun her bir noktasina ulasacak, hücrelerinizi tazeleyecektir. Pranayama sayesinde zihniniz sakinlesir, direnciniz güclenir, konsantrasyonunuz artar. Canlanan vücudunuz erken yaslanmaya karsi da korunmus olur. Yasam kalitenizi artirmak icin aldiginiz her nefesin kiymetini bilmeniz dilegiyle.