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Yoga: Creencia y Actitud es un regalo para los estudiantes de antropología cultural y para todos aquellos que se sienten inspirados por el yoga o sienten curiosidad por saber más, con o sin practicarlo. El libro afirma que el yoga es una forma de vida y rompe el mito de que es una filosofía hindú o una práctica religiosa. La literatura del libro traerá momentos de despertar para comprender el origen y las formas del yoga, proporcionando una visión de su cosmovisión y filosofía. El yoga se considera una forma tradicional de ejercicio físico y mental, se puede decir que es una medicina alternativa como la Unani o el Ayurveda. El yoga tiene un reconocimiento mundial en el mantenimiento de la salud física y mental. El yoga ha sido una amplia empresa en los países occidentales, mientras que no se practica popularmente en la India. Teniendo esto en cuenta, el libro analiza el yoga a través de la lente de la antropología médica y defiende los beneficios del yoga para todos los grupos de edad, especialmente poniendo de manifiesto las creencias y actitudes de los estudiantes universitarios (jóvenes). Este libro es una verdadera integración de la cultura y la práctica de la salud que permite a los lectores echar un vistazo a su estilo de vida y forma de ser, inspirándolos a trabajar por el bienestar de la mente y el cuerpo.