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Yoga: Glaube und Einstellung ist ein Genuss für Studierende der Kulturanthropologie und alle, die sich für Yoga begeistern oder einfach nur neugierig sind und mehr erfahren möchten, ob sie nun praktizieren oder nicht. Das Buch bekräftigt, dass Yoga eine Lebensweise ist und räumt mit dem Mythos auf, es handele sich um eine hinduistische Philosophie oder eine religiöse Praxis. Die Literatur in dem Buch wird Momente des Erwachens hervorrufen, um den Ursprung und die Formen des Yoga zu verstehen, und Einblicke in seine Weltanschauung und Philosophie geben. Yoga gilt als eine traditionelle Form der körperlichen und geistigen Übung, man kann es als eine alternative Medizin wie Unani oder Ayurveda bezeichnen. Yoga hat eine weltweite Anerkennung bei der Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Yoga ist in den westlichen Ländern ein weit verbreitetes Unterfangen, während es in Indien nicht populär praktiziert wird. Vor diesem Hintergrund betrachtet das Buch Yoga aus der Perspektive der medizinischen Anthropologie und befürwortet die Vorzüge von Yoga für alle Altersgruppen, wobei insbesondere die Überzeugungen und Einstellungen von College-Studenten (Jugendlichen) hervorgehoben werden. Dieses Buch ist eine echte Integration von Kultur und Gesundheitspraxis, die es den Lesern ermöglicht, einen Blick auf ihren Lebensstil und ihre Art zu sein zu werfen, und sie dazu inspiriert, auf das Wohlbefinden von Körper und Geist hinzuarbeiten.