Loreen Heinrich

your growth Journal

Raus aus der Gedankenspirale - rein in innere Stärke.

• Gebundenes Buch

Produktbeschreibung

Dieses Journal ist mehr als ein Notizbuch - es ist dein täglicher Begleiter auf dem Weg zu einem stärkeren Selbstbild, mehr Dankbarkeit und emotionaler Klarheit. In einer Welt voller Erwartungen und Selbstzweifel lädt dich dieses Journal dazu ein, innezuhalten, dich selbst zu hinterfragen und neue Denkweisen zu entwickeln. Du lernst, belastende Gedanken zu erkennen, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und sie in eine kraftvolle, positive Richtung zu lenken. Mit täglichen Reflexionsfragen, Raum für Dankbarkeit, Fokus und emotionales Check-in - plus wöchentlichem Rückblick - entwickelst du Schritt für Schritt ein bewussteres, liebevolleres Verhältnis zu dir selbst. Für alle, die innerlich wachsen wollen. Für alle, die genug vom inneren Kritiker haben. Für dich. In meinem Shop [www.mawazo-works.de] findest du zudem die vollfarbige und weitere Versionen!

Produktdetails

• Verlag: BoD - Books on Demand / Books on Demand GmbH
• 1. Auflage
• Seitenzahl: 280
• Altersempfehlung: ab 12 Jahre
• Erscheinungstermin: 29. Juli 2025
• Deutsch
• Abmessung: 216mm x 153mm x 23mm
• Gewicht: 520g
• ISBN-13: 9783819268090
• ISBN-10: 381926809X
• Artikelnr.: 75023118

Autorenporträt

Loreen Heinrich ist virtuelle Assistentin mit Leidenschaft für mentale Gesundheit und Selbstentwicklung. Aus eigener Erfahrung mit emotionalen Herausforderungen hat sie ein Journal entwickelt, das moderne Reflexion, emotionale Selbstfürsorge und psychologisch fundierte Fragen kombiniert: alltagstauglich und ehrlich. Ihr Ziel: Menschen zu helfen, sich selbst mit mehr Mitgefühl, Klarheit und Stärke zu begegnen.