Emerson Fortes

24 Desafio (eBook, PDF)

• Format: PDF

Produktbeschreibung

A decisão de livrar-se para sempre daqueles quilinhos indesejados envolve uma mudança no estilo de vida, tanto em relação aos hábitos alimentares como à atividade física. Muitas pessoas já conseguiram emagrecer muito com dietas extremas, mas voltaram a ganhar todo o peso novamente, porque voltaram a comer normalmente, assim que param de fazer a dieta, por isso é importante adquirir hábitos alimentares que possam ser mantidos permanentemente, esse é o segredo do sucesso. Nosso corpo possui bilhões de células que estão distribuídas para transmitirem informações para o nosso cérebro, e outras estão envolvidas na produção de hormônios que regulam o nosso organismo, e existem aquelas células que nos defendem de invasores e as que mantém os tecidos em ordem. Na verdade, existem vários outros tipos que, juntos, formam a maravilhosa máquina humana e para que nada saia errado nossa tarefa é nutrir essa tropa de células. Pense que é justamente tudo o que colocamos em nosso prato que será levado para nutrir todas estas células. A importância de uma alimentação equilibrada é a única saída para ter uma longevidade saudável e assim evitar muitas doenças futuras.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Clube de Autores
• Seitenzahl: 100
• Erscheinungstermin: 16. Mai 2024
• Portugiesisch
• ISBN-13: 3410006779867
• Artikelnr.: 72880947