Sónia Gingado

A Sabedoria do Intestino (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Neste livro vamos compreender que uma correta «digestão» de alimentos e emoções é fundamental para o nosso bom funcionamento interno e externo e, ainda, que a harmonia entre o intestino que digere os alimentos e o cérebro que «digere» as emoções é a chave para nos sentirmos melhor. De forma muito prática, Sónia Gingado mostra-nos como ao longo dos tempos o intestino tem sido fundamental na vida e sobrevivência humana, e como têm evoluído nesse sentido as várias formas e áreas das medicinas. Que escolhas podemos fazer no dia a dia para melhorar a nossa saúde, quais as opções de terapias ao nosso alcance ou como basta saber ouvir-nos para estarmos bem. COMO O INTESTINO NOS GUIA E COMANDA O NOSSO CORPO É UM ELEMENTO VIVO EM SI MESMO A IMPORTÂNCIA DE SABER OUVIR O NOSSO INTESTINO

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Produktdetails

• Verlag: Oficina do Livro
• Seitenzahl: 240
• Erscheinungstermin: 1. Juni 2021
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9789896611347
• Artikelnr.: 75788677