Az embereket mindig is foglalkoztatta, hogyan lehet jól aludni. A pihentető alvás nemcsak a közérzetünket javítja, hanem életünk számos területére kihat, beleértve a sikerességünket is. De miért van ez így? Hogyan fordíthatjuk ezt a saját javunkra? Ardenis K. Attila, aki több mint egy évtizede kutatja magánúton az alvás rejtelmeit, izgalmas utazásra hívja az olvasót. A könyvben az élet legkülönbözőbb területei - a pszichológia, a táplálkozástudomány, vallási iratok és a kvantumfizika modern tanai - kerülnek összefüggésbe az alvás tudományával. A kirajzolódó kép egy harmonikus egész, amely segít megérteni, hogyan válhat az alvás a siker kulcsává életünkben. Ráadásul a könyv nemcsak elméleti tudást kínál, hanem gyakorlati technikákat is bemutat. Megismerkedhet továbbá az
Alvástaktika nevu rendszerelmélettel, amely lépésről lépésre segít elérni a tudatosabb, pihentetőbb alvást és ezáltal a sikeresebb életet.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.