Sol Buscio

Ansiedad (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Tu mente no para de dar vueltas. La lista de preocupaciones es interminable. No hay descanso posible y el cuerpo no deja de enviar señales de alarma: alergias, malestares estomacales e intestinales, insomnio, agotamiento, angustia, miedo... La ansiedad es un mal de la época que cada vez más gente padece. Pero tiene solución. En este libro encontrarás herramientas para convivir con ella y convertirla en tu aliada.

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Produktdetails

• Verlag: Editorial El Ateneo
• Seitenzahl: 208
• Altersempfehlung: ab 18 Jahre
• Erscheinungstermin: 31. Oktober 2025
• Spanisch
• ISBN-13: 9789500216982
• Artikelnr.: 75789889

Autorenporträt

Sol Buscio nació en Buenos Aires en 1995. Estudió en la Universidad Abierta Interamericana. Es psicóloga, escritora, divulgadora y fundadora de Centro PsicoSol, un espacio dedicado a la atención integral de la salud mental, conformado por un equipo interdisciplinario comprometido con el bienestar emocional. En redes sociales es conocida como @psico.solb, donde comparte contenido valioso y accesible sobre vínculos, ansiedad y autoestima, acompañando a una comunidad cada vez más amplia que elige cuidar su salud mental. Vive en Buenos Aires y este es su primer libro.