José Fernando Ribeiro Silva

Ansiedade: Quando O Corpo Quer Falar Com Você (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

ANSIEDADE: QUANDO O CORPO QUER FALAR COM VOCÊ é um livro para quem sofre em silêncio, para quem sente antes de entender, e para quem está cansado de respostas rasas para dores profundas. Com base na psicanálise e escuta clínica, o autor José Fernando Ribeiro Silva propõe uma abordagem sensível e transformadora: e se a ansiedade não fosse apenas um transtorno, mas um sintoma legítimo do desamparo que todos carregamos? E se ela estivesse tentando dizer algo que ainda não conseguimos escutar? Ao longo de 12 capítulos, este livro percorre o nascimento da angústia, os mecanismos inconscientes que a sustentam, e os caminhos possíveis para ressignificar o sofrimento. Mais do que teorias, o leitor encontrará uma escrita acessível, reflexiva e humana. Um verdadeiro espaço de escuta em forma de palavras. Inclui um apêndice com exercícios de autoanálise, sugestões práticas de reflexão e embasamentos teóricos, fortalecendo a base acadêmica da obra. Se você deseja compreender sua ansiedade com profundidade, construir um novo tipo de relação com o seu corpo e iniciar uma jornada de transformação interior, este livro foi feito para você.

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Produktdetails

• Verlag: Clube de Autores
• Seitenzahl: 158
• Erscheinungstermin: 31. Mai 2025
• Portugiesisch
• ISBN-13: 3410008200024
• Artikelnr.: 74336972