Você sabia que... • A exposição contínua a clientes agressivos pode gerar sintomas semelhantes ao estresse pós-traumático? Você não precisa viver uma guerra para se sentir emocionalmente esgotado. • Existem pelo menos cinco tipos de clientes difíceis identificáveis por padrões de comportamento repetitivos? Reconhecê-los a tempo pode reduzir o impacto emocional sobre você. • As microagressões diárias no trabalho se acumulam no corpo como uma forma de fadiga emocional crônica? O que parece "apenas um momento ruim" pode ter efeitos duradouros. • O silêncio forçado diante de clientes ofensivos pode afetar sua autoestima mais do que você imagina? Calar-se também tem consequências. • A resiliência não é uma qualidade inata, mas uma habilidade que pode ser treinada? Você pode aprender a se cuidar sem deixar de ser profissional. • Controlar a respiração durante uma interação tensa ajuda a pensar com mais clareza e a não reagir por impulso? Seu corpo pode ser seu aliado. • Estabelecer limites com respeito é uma habilidade comunicativa que se desenvolve? Você não precisa ser agressivo para ser firme. • Muitas pessoas não pedem demissão do trabalho, mas sim do desgaste emocional que ele traz? Aprender a se proteger pode ser a diferença entre resistir e desistir. • A linguagem corporal é responsável por mais de 50% da mensagem que você transmite em uma conversa? Mesmo sem falar, você pode impor respeito. • Documentar uma situação conflituosa não só te protege, mas pode abrir caminho para mudanças na sua empresa? Se defender também pode inspirar melhorias.
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