Yael Goldmann

Cómo Sobrevivir a la vida (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Cómo sobrevivir a la vida es una guía clara, cálida y práctica para quienes buscan recuperar la calma en medio del caos cotidiano. A través de reflexiones, ejercicios y ejemplos reales, este libro ofrece herramientas para superar la ansiedad, enfrentar el dolor, transformar el miedo en motivación y encontrar un propósito más profundo en cada día.

En sus páginas descubrirás cómo:

• Abrazar lo "suficientemente bueno" en lugar de perseguir la perfección.
• Convertir tus miedos en aliados que impulsan tu crecimiento.
• Manejar el rechazo y las pérdidas sin perder tu esencia.
• Practicar la gratitud, la meditación y el mindfulness como fuentes de resiliencia.
• Reconectar contigo mismo y con los demás desde la empatía y la autenticidad.

Con un estilo cercano y accesible, la autora invita a soltar el control excesivo, a aceptar la vulnerabilidad y a cultivar hábitos que fortalecen la mente y el corazón.

Más que un manual, es un compañero de ruta para quienes sienten que la vida a veces pesa demasiado y desean volver a encontrar la alegría en lo cotidiano.

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Produktdetails

• Verlag: Yael Goldmann
• Erscheinungstermin: 6. September 2025
• Spanisch
• ISBN-13: 9798232725839
• Artikelnr.: 75388863

Autorenporträt

Yael Goldmann es escritora, periodista, coach ejecutiva y de vida. A lo largo de su trayectoria ha combinado su pasión por las palabras con una mirada profunda sobre el ser humano, el poder, las emociones y los procesos de transformación personal. Su formación en relaciones internacionales y su experiencia como asesora de empresas y emprendedores le han permitido explorar las complejidades del mundo contemporáneo desde múltiples ángulos. Ha vivido en varios países y esa diversidad cultural y emocional se refleja en sus novelas, que cruzan fronteras físicas y simbólicas para abordar temas universales como la identidad, la libertad, la injusticia, el amor y la resiliencia. Su estilo se caracteriza por la intensidad emocional, la tensión narrativa y personajes femeninos que enfrentan entornos hostiles con valentía y dignidad. Yael ha construido una voz única dentro de la ficción contemporánea, tocando a miles de lectores con historias que no solo entretienen, sino que también despiertan conciencia.