Cognitive Behavioral Workbook for Weight Management (eBook, PDF) - Laliberte, Michele; McCabe, Randi E.; Taylor, Valerie
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  • Format: PDF

In The Cognitive Behavioral Workbook for Weight Management, three eating disorder specialists show readers struggling with their weight how to use proven-effective cognitive behavioral strategies to manage emotional eating triggers, overcome body image issues, and make positive lifestyle changes.

  • Geräte: PC
  • mit Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 1.4MB
  • FamilySharing(5)
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Produktbeschreibung
In The Cognitive Behavioral Workbook for Weight Management, three eating disorder specialists show readers struggling with their weight how to use proven-effective cognitive behavioral strategies to manage emotional eating triggers, overcome body image issues, and make positive lifestyle changes.

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