Angelo Daher Balarini

Como a nutrição esportiva transformou a minha carreira e pode transformar a sua (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Compartilho meu caminho pessoal e profissional que me conduziu a minha carreira no campo da nutrição esportiva. Este livro é um convite para você, leitor, mergulhar nas experiências, desafios e conquistas que moldaram minha trajetória. Desde o início humilde com uma paixão por hábitos saudáveis, até me tornar uma referência na área, revelo as estratégias nutricionais que não só transformaram minha vida física, mas também impulsionaram minha carreira ao sucesso. Cada capítulo é uma reflexão que contribui para construir um estilo de vida atlético, com dicas práticas, insights baseados em ciência e histórias inspiradoras de transformação. Minha intenção é que este livro seja a escada para aqueles que desejam mudar suas vidas, adotando hábitos alimentares que melhoram o desempenho físico e mental. Quer você seja um atleta profissional ou alguém que busca uma vida mais ativa e saudável, oferecendo o conhecimento e a inspiração necessários para alcançar seus objetivos. Permita-se mudar, evoluir e conquistar novas alturas através do poder da nutrição esportiva. Sua jornada para um estilo de vida atlético e de sucesso começa aqui.

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Produktdetails

• Verlag: Viseu
• Seitenzahl: 130
• Erscheinungstermin: 17. März 2025
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786528005277
• Artikelnr.: 73648108

Autorenporträt

Sou nutricionista, pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Fitoterapia, com uma paixão inabalável pela nutrição baseada em ciência. Ao longo da minha jornada profissional, obtive um certificado em Nutrição Esportiva pelo Colégio. Americano de Medicina do Esporte (ACSM), uma das instituições mais renomadas na área. Minha formação se estende ainda mais com o mentorado pela Mysportscience Academy, onde constantemente me atualizo com as novas pesquisas e práticas de ponta no campo da nutrição esportiva. Além disso, sou especialista em treinamento do intestino para atletas, ajudando-os a otimizar sua função intestinal para melhorar o desempenho e a saúde geral. Minha trajetória é movida pelo compromisso em oferecer abordagens nutricionais baseadas em evidências científicas e pela dedicação em contribuir para a saúde e o rendimento dos meus clientes. Adicionalmente, tenho um grande prazer em compartilhar esse conhecimento com mais pessoas, lecionando e difundindo práticas de nutrição científica para diferentes públicos.