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  • Format: ePub

Você se sente sobrecarregado, esgotado e sem tempo para o que realmente importa? Profissionais, autônomos, pais e mães que vivem a correria da dupla ou tripla jornada sabem bem o que é isso. Mas existe uma solução! Como Equilibrar Produtividade e Saúde te guia em 7 passos estratégicos para reconquistar seu equilíbrio mental e emocional, melhorar sua produtividade e alcançar uma vida mais leve e prazerosa. Descubra como reduzir o estresse, incorporar momentos de prazer e praticar o autocuidado para transformar sua rotina e colher resultados incríveis. Comece hoje mesmo a construir a vida que você sempre desejou!…mehr

  • Geräte: eReader
  • mit Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 1.98MB
  • FamilySharing(5)
Produktbeschreibung
Você se sente sobrecarregado, esgotado e sem tempo para o que realmente importa? Profissionais, autônomos, pais e mães que vivem a correria da dupla ou tripla jornada sabem bem o que é isso. Mas existe uma solução! Como Equilibrar Produtividade e Saúde te guia em 7 passos estratégicos para reconquistar seu equilíbrio mental e emocional, melhorar sua produtividade e alcançar uma vida mais leve e prazerosa. Descubra como reduzir o estresse, incorporar momentos de prazer e praticar o autocuidado para transformar sua rotina e colher resultados incríveis. Comece hoje mesmo a construir a vida que você sempre desejou!

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