Markus Hofrichter

Como Vencer O Estresse (eBook, PDF)

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Para alguns de nós, a vida e o trabalho podem ser estressantes. Realmente não há como contornar isso. Algumas pessoas vão dizer-lhe para sorrir e seguir em frente quando você está se sentindo estressado. No entanto, o estresse não é uma questão trivial. Pode causar más condições de saúde, como dores de cabeça e fadiga, bem como problemas mais graves, como ataques cardíacos, pressão alta e derrames. Também custa às organizações milhões de dólares em produção perdida a cada ano. É por isso que é importante saber como lidar com o estresse. Este CURSO RÀPIDO de treino destaca ferramentas específicas e habilidades que você pode usar para combater o estresse em sua vida, e você começa a pensar

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Produktdetails

• Verlag: Clube de Autores
• Seitenzahl: 100
• Erscheinungstermin: 28. Januar 2018
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9788593770241
• Artikelnr.: 73215996