Mulher de muita fé, resiliência e coragem, conselheira por natureza, trata-se da digníssima Doutora Abiúde Ferreira.
Este livro nasceu da necessidade de prestar apoio às pessoas que no seu dia-a-dia sofrem com a depressão. Oferecendo-as mecanismos de superação desse estado psíquico perturbador do humor, consubstanciado na ausência de paz e alegria da personalidade humana. A depressão é uma dor silenciosa e assassina que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Por isso é fundamental combatê -la.
Neste manual, a autora explora as múltiplas faces do estado depressivo, inclusive as mais discretas, aquelas que raramente são mencionadas: depressão sorridente, existencial, situacional, pós-parto, baby blues, entre outras.
Outrossim, a autora procura trazer clareza, consolo e orientação, sem julgamentos ou simplificações.
Caro leitor (a) lembre que é possível parecer bem por fora e ainda assim carregar um peso profundo por dentro. Esse manual é um inconfundível manancial de sabedoria. É um instrumento orientador prático para vencer a depressão e alcançar o puro conforto psíquico. Viaje por ele e jamais serás a mesma pessoa.
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