Mit den folgenden Trainingseinheiten und Trainingsübungen ( untermalt mit vielen Skizzen ) wird der Trainingseffekt bei den jungen Fußballern um ein Vielfaches erhöht. Häufig wird hier mit einem Stationentraining agiert und dadurch gibt es kaum Stand- und Leerzeiten. Der häufige Stationenwechsel ist für die Kinder sehr aufregend und es kommt keine Langeweile auf. Im Gegenteil, die kleinen Kicker handeln mit größter Aufmerksamkeit und saugen die Trainingsreize förmlich auf. Grundtechniken werden so bis zur Perfektion antrainiert, Schnelligkeit und fußballl- spezifische Ausdauer spielerisch angeeignet. Diese speziellen Trainingsmethoden wurden aus der Praxis für die Praxis kindgerecht entwickelt. Für die meisten Trainingseinheiten braucht man mindestens zwei Trainer/innen.
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