Emotsionalnoe vygoranie. Instrumenty, kotorye pomogut zaryaditsya energiey (eBook, ePUB) - Neff, Kristin; Germer, Christopher
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Eta kniga predlagaet novyy vzglyad na prichiny i preodolenie hronicheskoy ustalosti i poteryu motivatsii. Avtory - vsemirno izvestnye eksperty v teme samosostradaniya - obyasnyayut, kak vnutrennie ustanovki, perfektsionizm i postoyannaya samokritika usilivayut stress i uskoryayut poyavlenie emotsionalnogo vygoraniya. Razvitie sochuvstviya k sebe - umeniya podderzhivat sebya v trudnye momenty s dobrotoy i ponimaniem - yavlyaetsya klyuchom k preodoleniyu vygoraniya i vosstanovleniyu energii. Prisvoyte sebe pravo byt neidealnym i nachnite novyy put k sebe!

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  • Größe: 2.76MB
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Produktbeschreibung
Eta kniga predlagaet novyy vzglyad na prichiny i preodolenie hronicheskoy ustalosti i poteryu motivatsii. Avtory - vsemirno izvestnye eksperty v teme samosostradaniya - obyasnyayut, kak vnutrennie ustanovki, perfektsionizm i postoyannaya samokritika usilivayut stress i uskoryayut poyavlenie emotsionalnogo vygoraniya. Razvitie sochuvstviya k sebe - umeniya podderzhivat sebya v trudnye momenty s dobrotoy i ponimaniem - yavlyaetsya klyuchom k preodoleniyu vygoraniya i vosstanovleniyu energii. Prisvoyte sebe pravo byt neidealnym i nachnite novyy put k sebe!

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