Inke Jochims

Erinnern und Heilen (eBook, ePUB)

Teil 2: Gedächtnisrekonsolidierung und Hypnose!

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Wie können wissenschaftliche Erkenntnisse praktisch genutzt werden, um belastende Erinnerungen zu verändern? Der zweite Band von Erinnern und Heilen zeigt Schritt für Schritt, wie sich die Prinzipien der Gedächtnisrekonsolidierung mit hypnotherapeutischen Methoden gezielt anwenden lassen. Die Anleitung ist gut nachvollziehbar und umsetzbar. Die Autorin verbindet darin aktuelle Forschungsergebnisse mit konkreten Praxisanleitungen. Sie beschreibt, wie Hypnose genutzt werden kann, um emotionale Belastungen zu lösen, ohne das Erinnerte zu verdrängen. Anhand anschaulicher Beispiele wird erläutert, wie Ängste, Süchte oder traumatische Erfahrungen im Alltag neu eingeordnet und bewältigt werden können. Ein strukturierter Leitfaden unterstützt dabei, diese Methoden sowohl für die Selbstanwendung als auch in der therapeutischen Arbeit wirksam einzusetzen. Ergänzend stehen zwei einstündige, fertig eingesprochene Trancen kostenlos zum Herunterladen zur Verfügung. Weitere Informationen und Zugang zu den Audio-Materialien gibt es unter www.jochims-buecher.de.

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Produktdetails

• Verlag: BoD - Books on Demand
• Seitenzahl: 184
• Erscheinungstermin: 25. August 2025
• Deutsch
• ISBN-13: 9783819205040
• Artikelnr.: 75280839

Autorenporträt

Inke Jochims, Jahrgang 1963, lebt als Therapeutin und Coach in Berlin. Ihr umfangreiches Wissen gibt sie in Online-Kursen, Büchern und Meditationen weiter. Weitere Informationen unter: www.jochims-buecher.de