Ana Mafalda Damião

Escrita Terapêutica - o poder da escrita na transformação pessoal (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Escrita Terapêutica: O Poder da Escrita na Transformação Pessoal" de Ana Mafalda Damião, é uma obra profunda que desvenda a capacidade transformadora da escrita. Este livro não é apenas um guia, mas um companheiro na jornada de introspeção e cura emocional. A autora compartilha insights valiosos sobre como a escrita, uma prática tão simples, pode ser utilizada como uma forma de terapia, ajudando os indivíduos a enfrentar, compreender e superar os seus desafios emocionais. A obra está repleta de técnicas e exercícios práticos, desde a escrita de diários íntimos até a composição de cartas e poesias, cada um projetado para tocar diferentes aspetos da psique humana. Ana Mafalda Damião enfatiza a importância do autoconhecimento e da expressão autêntica, incentivando os leitores a entregarem-se à escrita, sem julgamentos, como meio de explorar os seus sentimentos mais profundos. Um dos pontos fortes do livro é a sua abordagem acessível, tornando a escrita terapêutica disponível a todos, independentemente da experiência anterior com a escrita. A autora encoraja os leitores a verem os exercícios não como uma tarefa, mas como um refúgio seguro, um espaço para diálogo interno e crescimento pessoal. Este livro é um recurso valioso para qualquer pessoa interessada em usar a escrita como uma ferramenta para o autoconhecimento e a cura. "Escrita Terapêutica" é mais do que um livro; é um convite para transformar a vida através das palavras, oferecendo uma nova perspetiva sobre como enfrentamos os nossos desafios internos e nos reconectamos com a nossa essência.

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Produktdetails

• Verlag: Ana Mafalda Damião
• Erscheinungstermin: 27. Februar 2018
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9781370504879
• Artikelnr.: 51294485

Autorenporträt

Holding a degree in History, I am a teacher and a creative writing and reading animation instructor with a lifelong connection to spirituality and angels. Since childhood, I have felt a deep bond with these spiritual aspects, which has guided my personal and professional journey. I have expanded my knowledge in various fields, focusing on spirituality, self-awareness practices, and children's stories that revive universal mythology.

Above all, I believe in the miraculous power of Love and the possibility of achieving Peace.