Denis Criado

Fuerza Vital (eBook, ePUB)

Sabiduría yóguica para nutrir cuerpo, mente y espíritu

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Vivimos con estímulos y hábitos poco saludables que nos provocan insomnio, estrés, ansiedad e incluso depresión. Solo es cuestión de tiempo para que el cansancio crónico y las enfermedades aparezcan. Además, hemos entregado y delegado todo lo relativo a nuestra salud a profesionales, lo que acaba incapacitándonos en nuestra propia prevención o saber cómo desarrollar una vida más saludable. En Fuerza Vital, Denis Criado nos invita a adoptar un estilo de vida que promueva la vitalidad a nivel físico, mental y espiritual en relación con uno mismo y con nuestro entorno: la alimentación, el trabajo y las relaciones con los demás. En esencia, la sabiduría yóguica ancestral nos propone entrar en un proceso de autoconsciencia fundamentado en el prana o energía vital. Comprender su funcionamiento nos permitirá llevar una vida más relajada, sana y de pleno apoyo a los demás. Denis Criado nos ofrece las claves ancestrales para que reclamemos nuestro rol y desarrollemos no solo una salud robusta, sino una vida plena más sabia y compasiva. Porque aprender a vivir con vitalidad es la fuente de una vida llena de pasión, propósito y alegría.

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Produktdetails

• Verlag: Editorial Kairós
• Seitenzahl: 104
• Erscheinungstermin: 28. Januar 2026
• Spanisch
• ISBN-13: 9788411214407
• Artikelnr.: 76113677

Autorenporträt

Denis Criado es profesor de yoga y meditación. Durante quince años pasó largas estancias en ashrams en Estados Unidos e India, recibiendo en 2011 la transmisión en el linaje de Paramahansa Yogananda. Es doctor en Estudios de la conciencia (San Francisco), psicología transpersonal y graduado en Teología oriental por la Universidad de Cambridge (Inglaterra). Actualmente, imparte cursos y retiros a nivel nacional e internacional. Es autor de los libros Las cuatro artes, Cuerpo consciente y Danza del amor.