Paulo Sérgio Moreira

Gerenciando CrisesPessoais (eBook, ePUB)

Descubra como superar desafios e encontrar força nas piores situações

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Gerenciando Crises Pessoais é um livro inspirador e prático que oferece orientação valiosa para lidar com os desafios e as crises que todos nós enfrentamos ao longo da vida. Escrito pelo especialista em Gestão de Crises, Paulo Moreira, o livro combina insights psicológicos e estratégias práticas para ajudar os leitores a superarem adversidades e encontrar resiliência em momentos difíceis. Por meio de histórias verídicas e inspiradoras, exemplos do mundo real e sugestões para superar dificuldades, Gerenciando Crises Pessoais oferece um guia passo a passo para enfrentar e superar crises emocionais, como perdas, separações, problemas financeiros, doenças e muito mais. Os leitores aprenderão a desenvolver habilidades de resolução de problemas, cultivar uma mentalidade positiva e construir uma rede de apoio emocional durante momentos de crise. Com abordagem compassiva e baseada em evidências, o livro oferece estratégias práticas para lidar com o estresse, gerenciar as emoções e tomar decisões importantes durante momentos de crise. Esta obra oferece um recurso essencial para qualquer pessoa que esteja passando por uma crise pessoal ou queira se preparar melhor para enfrentar desafios futuros. Com as ferramentas e os conhecimentos fornecidos neste livro, os leitores poderão transformar crises em oportunidades de crescimento pessoal e ter uma vida equilibrada e plena.

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Produktdetails

• Verlag: Viseu
• Seitenzahl: 100
• Erscheinungstermin: 24. Juli 2025
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786528003563
• Artikelnr.: 74988035

Autorenporträt

Paulo Moreira é sargento na PMESP, profissional com uma vasta experiência em lidar com situações de crise, tanto no âmbito profissional quanto pessoal. Sua carreira na área de segurança pública o capacitou para enfrentar desafios complexos e tomar decisões sob pressão, habilidades que ele também aplica em sua vida pessoal. Além de sua atuação como multiplicador em Técnicas de Negociação e Gerenciamento de Crises na Polícia Militar do Estado de São Paulo, também se destaca por sua capacidade de lidar com adversidades em sua vida cotidiana. Sua habilidade em manter a calma e agir de forma assertiva diante de situações difíceis o torna um exemplo inspirador para aqueles que buscam superar crises pessoais. Com uma abordagem equilibrada e resiliente, ele compartilha sua sabedoria e sua experiência para ajudar os outros a enfrentarem e superarem desafios pessoais, tornando-se uma fonte de inspiração e orientação para aqueles que buscam gerenciar suas próprias crises pessoais.