Nem vagy egyedül - és változtathatsz.
Higgadt szülo, boldogabb gyerek - 21 napos útmutató címu könyvben Tóth Tünde - klinikai hipnoterapeuta, RTT terapeuta és életmód-tanácsadó - lépésrol lépésre vezet végig egy gyengéd, mégis hatékony önismereti úton,
amely segít abbahagyni a kiabálást, és újra kapcsolódni a gyermekedhez.
A könyv napról napra haladó, tudományosan és terápiás tapasztalaton alapuló útmutató.
Minden fejezetben találsz:
- egy rövid tanítást,
- kipróbálható eszközöket,
- használható mondatokat,
- valamint szakmai reflexiókat, melyek megmutatják, milyen mély nyomot hagyott a kiabálás azokban, akik késobb terápiában fordultak hozzám segítségért.
Megtanulod:
Mi váltja ki beloled a kiabálást - és hogyan tudod szabályozni az érzelmeidet
Hogyan lehet határokat szabni kiabálás vagy büntetés nélkül
Mitol érzi magát a gyermeked biztonságban, meghallva és megértve
Hogyan szakíthatod meg a verbális és érzelmi sérülések generációs körforgását
Napi 5 perc is elég ahhoz, hogy átválts reakcióból tudatos válaszadásba -
és új kapcsolatot építs a gyermekeddel, ami nem a félelemre, hanem a bizalomra épül.
Ha eddig kiabáltál is - most újrakezdheted.
Ez a könyv megmutatja, hogyan.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.