Oliver Ruppel

Hinter dem Perfektionismus (eBook, ePUB)

Vom Vertrauen ins Unvollkommene

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Fortschritt, Selbstoptimierung, Kontrolle - Begriffe, die unser Leben bestimmen. Wir planen, messen, verbessern und verlieren dabei das Gefühl für die Gegenwart. Hinter dem Perfektionismus zeigt, wie aus dem Wunsch nach Sicherheit eine Kultur der Erschöpfung wurde - und wie Vertrauen, Körper und Beziehung den Weg zurück zum Lebendigen öffnen. Ein Buch über die Kunst, nicht mehr zu funktionieren, sondern einfach zu sein. Über das Ende der Ideale - und den Mut, unvollkommen zu leben.

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Produktdetails

• Verlag: epubli
• Seitenzahl: 251
• Altersempfehlung: ab 1 Jahre
• Erscheinungstermin: 25. November 2025
• Deutsch
• ISBN-13: 9783565106363
• Artikelnr.: 75979048

Autorenporträt

Oliver Ruppel, geboren 1967 in Wuppertal, Autor, therapeutischer Ausbilder, führt seit 34 Jahren eine Praxis für Psychotherapie.