Alan Revolti

Il grande libro di suggerimenti per l'auto-aiuto (eBook, ePUB)

Consigli potenti per aiutarti a essere motivato, vivere in salute e raggiungere i tuoi obiettivi

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Il Grande Libro di Suggerimenti per l'Auto-Aiuto Un manuale pratico per aumentare motivazione, salute e produttività, con oltre 100 consigli applicabili ogni giorno. Troverai tecniche per gestire lo stress, fissare obiettivi concreti e migliorare il benessere personale. A chi è rivolto: Adatto a chi cerca soluzioni rapide ai problemi quotidiani, strumenti efficaci per migliorare la salute fisica e mentale, e chi vuole aumentare autostima e produttività. Cosa imparerai:

• Tecniche per impostare e raggiungere obiettivi
• Strategie contro lo stress e l'ansia
• Consigli di alimentazione e benessere
• Abitudini per una vita più appagante
• Come affinare le proprie abilità personali

Perché sceglierlo: Troverai soluzioni efficaci, immediate e facili da applicare, adatte a chi vuole risultati rapidi. Investi su te stesso oggi: inizia la lettura e applica subito ciò che apprendi! #motivazione, #crescitapersonale, #salute, #obiettivi, #auto-aiuto, #AlanRevolti

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Produktdetails

• Verlag: Onix editoriale
• Erscheinungstermin: 5. Juni 2020
• Italienisch
• ISBN-13: 9788835841319
• Artikelnr.: 59573552