The Blokehead

Il miglior allenamento bodyweight (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Il libro contiene 10 attrezzi ideali per esercizi di allenamento di forza bodyweight. Fornisce indicazioni su attrezzi come . Bilancieri .Manubri .Panca da bodybuilding . Barre di trazione . Kettlebell e... tanto altro. Oltre alle informazioni basiche, si conosceranno i benefici provenienti dall'utilizzo di questi attrezzi. Il libro spiega anche le parti del corpo che potrai migliorare! Prendilo al volo!

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Produktdetails

• Verlag: Babelcube Inc.
• Erscheinungstermin: 29. Februar 2016
• Italienisch
• ISBN-13: 9781507131541
• Artikelnr.: 44540066