Tim Desmond

Kak ostavatsya normalnym v etom choknutom mire. Praktiki osoznannosti dlya borby s trevogoy i bespokoystvom (eBook, ePUB)

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Produktbeschreibung

Kniga glavy otdela psihologicheskoy pomoschi Google Tima Dezmonda otvechaet na vopros, chto delat, kogda mir vokrug budto by soshel s uma. Pochemu odni lyudi otravlyayut zhizn drugim? S kakoy stati dengi i vlast nahodyatsya v rukah u izbrannyh? Kak predotvratit to, chto Zemlya uzhe cherez sotnyu let mozhet stat neprigodnoy dlya zhizni? Obo vsem etom razmyshlyal avtor, sidya v tyuremnoy kamere. K Timoti Dezmondu zhizn ne byla osobenno blagosklonnoy: on perezhil tyazheluyu bolezn zheny, borolsya s nespravedlivostyu, uchastvuya v protestnom dvizhenii. No samym strashnym zrelischem emu vsegda predstavlyalis dobrye lyudi, kotoryh zahlestnulo otchayanie. Dezmond pridumal sebe idealnuyu zhiznennuyu tsel: popytatsya sdelat mir luchshe, chem on byl do ego rozhdeniya, i pomoch vsem horoshim lyudyam, ispytyvayuschim bol i stradaniya, sohranit svoyu chelovechnost. Proydya obuchenie u buddiyskogo monaha i duhovnogo lidera Tit Nan Hana, soediniv praktiki dzen-buddizma i meditatsii s sovremennymi psihologicheskimi metodikami, on izobrel svoy sposob zhit spokoyno, garmonichno i schastlivo, - ostavayas chelovekom, sostradaya i pomogaya drugim. Segodnya Timoti Dezmond schitaetsya luchshim spetsialistom po samopomoschi v Silikonovoy doline i znaet, kak sohranit ravnovesie i vkus zhizni v nashem sovershenno bezumnom, no vse zhe prekrasnom mire. Kniga budet interesna tem, kto hochet znat: - Kak ostavatsya chelovekom, kogda vse besit. - Kak stat besstrashnym. - Kak istselitsya ot dushevnoy boli.

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Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Seitenzahl: 192
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 26. März 2025
• Russisch
• ISBN-13: 9785041731748
• Artikelnr.: 56958133