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À travers des méthodes simples, des outils concrets et un plan d'action en 7 jours, cet ouvrage vous apprendra à :
Définir vos priorités avec clarté
Dire non sans culpabiliser
Éliminer les distractions
Structurer vos journées pour plus d'efficacité
Un guide essentiel pour tous ceux qui veulent faire plus... avec moins de stress.
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