Dans un monde en perpétuelle accélération, L'Art de la Pleine Conscience offre un chemin vers la sérénité et l'épanouissement intérieur. Ce guide pratique vous invite à découvrir, comprendre, et intégrer la pleine conscience dans votre vie quotidienne, pour mieux gérer vos émotions, renforcer votre estime de soi, et savourer chaque instant.
Structuré en douze chapitres, ce livre combine les fondements théoriques de la pleine conscience avec des exercices pratiques et accessibles, afin de permettre à chacun d'explorer et de cultiver une présence attentive et bienveillante.

Geräte: eReader
mit Kopierschutz
eBook Hilfe
Größe: 0.24MB
FamilySharing(5)

Leseprobe

Andere Kunden interessierten sich auch für

Produktbeschreibung

Dans un monde en perpétuelle accélération, L'Art de la Pleine Conscience offre un chemin vers la sérénité et l'épanouissement intérieur. Ce guide pratique vous invite à découvrir, comprendre, et intégrer la pleine conscience dans votre vie quotidienne, pour mieux gérer vos émotions, renforcer votre estime de soi, et savourer chaque instant.

Structuré en douze chapitres, ce livre combine les fondements théoriques de la pleine conscience avec des exercices pratiques et accessibles, afin de permettre à chacun d'explorer et de cultiver une présence attentive et bienveillante.

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

Produktdetails
Verlag: Stephanie deslandes
Erscheinungstermin: 6. November 2024
Französisch
ISBN-13: 9798227951380
Artikelnr.: 72295754

Produktdetails

Verlag: Stephanie deslandes
Erscheinungstermin: 6. November 2024
Französisch
ISBN-13: 9798227951380
Artikelnr.: 72295754

Herstellerkennzeichnung

L'Art de la Pleine Conscience : Guide pour une Vie Présente et Épanouie (eBook, ePUB)

L'Art de la Pleine Conscience : Guide pour une Vie Présente et Épanouie (eBook, ePUB)

1. Login

2. tolino select Abo