Lebenskraft 60+. Ihr Ratgeber für mehr Kraft und Gesundheit im Alter (eBook, ePUB) - Klüsener-Taube, Susanne; Taube, Harald
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Lebenskraft 60+ ist ein praktischer und motivierender Ratgeber für Menschen ab 60, die ihre Gesundheit, Kraft und Lebensfreude verbessern möchten - auch mit körperlichen Beschwerden oder chronischen Krankheiten. Das Buch bietet einfache Übungen, alltagstaugliche Tipps und hilfreiche Strategien, um wieder mehr Energie, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu gewinnen. Ideal für alle, die nach Themen wie "Gesundheit im Alter", "Fit ab 60", "Bewegung trotz Krankheit", "Kraft im Alter", "Lebensfreude ab 60" suchen. "Lebenskraft 60+" zeigt verständlich und motivierend, wie Sie auch im höheren Alter…mehr

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Produktbeschreibung
Lebenskraft 60+ ist ein praktischer und motivierender Ratgeber für Menschen ab 60, die ihre Gesundheit, Kraft und Lebensfreude verbessern möchten - auch mit körperlichen Beschwerden oder chronischen Krankheiten. Das Buch bietet einfache Übungen, alltagstaugliche Tipps und hilfreiche Strategien, um wieder mehr Energie, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu gewinnen. Ideal für alle, die nach Themen wie "Gesundheit im Alter", "Fit ab 60", "Bewegung trotz Krankheit", "Kraft im Alter", "Lebensfreude ab 60" suchen. "Lebenskraft 60+" zeigt verständlich und motivierend, wie Sie auch im höheren Alter aktiv, selbstbestimmt und zuversichtlich leben können - Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo. Ein wertvoller Gesundheitsratgeber für Senioren, Angehörige und alle, die einen neuen, stärkenden Weg zu mehr Wohlbefinden suchen.

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Autorenporträt
Seit ihrem Renteneintritt widmet sich Susanne Klüsener-Taube mit Leidenschaft dem Schreiben. Ihre Bücher verbinden Märchen und christlich motivierte Impulse zu zeitlosen Geschichten, die zum Innehalten und Nachdenken einladen.Harald Taube ist ein engagierter Sachbuchautor, der sein Wissen gern klar, motivierend und leicht verständlich weitergibt. Als Pensionär widmet er sich heute mit viel Ruhe und Erfahrung dem Schreiben und unterstützt seine Leserinnen und Leser mit praktischen Tipps und inspirierenden Denkanstößen. Seine Bücher decken Themen wie persönliche Entwicklung, finanzielle Selbstbestimmung und alltagstaugliche Strategien ab. Besonders geschätzt wird Harald für seine Fähigkeit, komplexe Inhalte verständlich aufzubereiten und sofort umsetzbar zu machen. Wenn er nicht gerade an neuen Ideen feilt, genießt er Bücher, lange Spaziergänge oder knifflige Rätsel - stets neugierig, offen und mit Freude am Denken.