Betânia Gracília

Livro de Receitas Low Carb para Trabalhadores: Receitas Saudáveis e Deliciosas com Baixo Teor de Hidratos de Carbono para Perder Peso (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Descubra a chave para uma vida mais saudável e cheia de energia através de uma alimentação pobre em hidratos de carbono (mesmo que tenha pouco tempo)! Quer perder alguns quilos e melhorar a sua forma física, mas tem pouco tempo para uma dieta que funcione realmente porque está sempre a trabalhar? Procura receitas rápidas e fáceis que possam ser preparadas em 15 minutos ou menos (com muito poucos ingredientes) e que possa levar consigo para o trabalho?

Não se preocupe! O "Livro de Receitas Low Carb para Trabalhadores" é a resposta às suas necessidades!

Este incrível livro de receitas foi especialmente concebido para todos aqueles que estão sempre com pressa e têm pouco tempo durante o dia - como estudantes, profissionais liberais, donas de casa, etc. - e que mesmo assim querem ter uma alimentação saudável e melhorar a sua saúde. Já foi amplamente testado! Inizio modulo

Este livro contém:

• Receitas rápidas e fáceis que podem ser preparadas em 15 minutos ou menos e com menos de 6 ingredientes.
• As melhores receitas low-carb, divididas em categorias (pequeno-almoço, almoço, jantar, snacks, vegetariano, vegan e smoothie).
• Um plano nutricional de 4 semanas para o guiar diariamente na sua dieta sem passar fome.
• Índice alfabético prático e intuitivo. Encontre instantaneamente as suas receitas favoritas graças ao prático e intuitivo índice alfabético do livro.
• Informações nutricionais incluídas. Cada receita fornece detalhes sobre hidratos de carbono, calorias e nutrientes essenciais, oferecendo uma consciência nutricional abrangente.

Mesmo que se sinta desanimado ou não lhe apeteça começar uma nova dieta, garanto-lhe que este guia tornará a tarefa muito mais fácil e nem se aperceberá de que está a fazer dieta.

Está na altura de dar o primeiro passo para uma viagem que vai mudar a sua vida.

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Produktdetails

• Verlag: Betânia Gracília
• Erscheinungstermin: 23. Februar 2024
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9798224459421
• Artikelnr.: 70067307