Cordula Nussbaum

LMAA (eBook, ePUB)

66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit

• Format: ePub

Produktbeschreibung

In unserem Leben stehen uns heute viele Turen offen. Eigentlich konnten wir spielend leicht unseren Traumen folgen und ein sinnerfulltes Leben fuhren. Eigentlich! Doch gefangen in einem schnellen und komplexen Alltag voller Verpflichtungen empfinden viele von uns nicht Leichtigkeit und Gluck, sondern vielmehr Druck, Stress und Muhsal. Steigende Erwartungen und Anforderungen lasten schwer auf unseren Schultern - beruflich wie privat. Wer versucht, all den fremden, aber auch all den eigenen Anspruchen gerecht zu werden, reibt sich auf oder brennt sogar aus. Das Ende vom Lied: Wir sehnen uns nach Ausgleich und Entschleunigung. Um dem Teufelskreis aus Selbstberforderung und Erschpfung zu entkommen, drfen wir lernen, fter liebevoll-frech LMAA zu sagen: LMAA zu hoch gesteckten Zielen, wenn sie uns demotivieren. LMAA zu unserer Angst vor dem Scheitern. LMAA zu Ansprchen anderer, die uns ein fremdes Leben leben lassen. LMAA zu dem, wie "e;man"e; sein muss. LMAA zu Optimierungszwang. LMAA zu "e;mssen mssen"e;. Wie wir wieder zu Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit gelangen, um ein sinnerflltes, erfolgreiches und glckliches Leben zu fhren, zeigt Cordula Nussbaum in ihrem inspirierenden Bchlein. Sie gibt uns ein Potpourri positiver Botschaften an die Hand, das mit Geschichten, Anekdoten und konkreten Handlungsimpulsen prall gefllt ist.

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Produktdetails

• Verlag: GABAL Verlag
• Seitenzahl: 176
• Erscheinungstermin: 10. September 2018
• Deutsch
• ISBN-13: 9783956237805
• Artikelnr.: 52533887

Autorenporträt

Cordula Nussbaum, langjährige Wirtschaftsjournalistin, Unternehmerin und 22-fache Erfolgsautorin und SPIEGEL-Bestsellerin inspiriert seit vielen Jahren Millionen Menschen mit ihren Impulsen zum persönlichen Erfolg. Ihr Podcast "Kreatives Zeitmanagement" zählt zu den TOP-Erfolgs-Podcasts. Ihren Blog gluexx-factory.de lesen monatlich viele Tausend Besucher. Ihre Bücher erschienen bislang in sechs Sprachen und wurden ins Lufthansa-Bordprogramm aufgenommen. Der SPIEGEL Wissen bezeichnet sie als »Deutschlands führende Expertin im Thema Zeitmanagement«. Unternehmen von Allianz bis ZDF buchen sie regelmäßig für Trainings zu den Themen Zeitmanagement und Team-Management sowie zu den Themen Gesund führen, Aufgaben richtig abgeben und als Führungskräftecoach. 2019 wurde Cordula Nussbaum »Trainer & Influencer des Jahres«. Sie lebt bei München und liebt es, in der Hängematte zu liegen und zu lesen. Im September 2022 wurde Cordula Nussbaum in die "Hall of Fame" der German Speakers Association aufgenommen. Dieser "Life Achievement Award" ist die höchste Auszeichnung für ein Lebenswerk in der Weiterbildungsbranche. Jüngst absolvierte sie den "Master of cognitive neuroscience (aon)".