Si alguna vez te has sentido atrapado/a en patrones tóxicos, culpable por querer alejarte o incapaz de soltar el resentimiento, este libro es para ti. Aquí encontrarás las herramientas que necesitas para romper con el ciclo del abuso emocional, establecer límites claros y construir una vida auténtica, libre del control del pasado.
En este libro descubrirás:
Cómo identificar y sanar las heridas causadas por padres narcisistas, abusivos o violentos.
Estrategias para perdonar sin justificar ni reconciliarte, liberándote del resentimiento.
Herramientas prácticas para establecer límites y proteger tu bienestar emocional.
Ejercicios para redefinir tu identidad más allá del daño y construir relaciones saludables.
Inspiración para priorizarte sin culpa y reescribir tu narrativa desde un lugar de fortaleza y amor propio.
Escrito con empatía, claridad y una profunda comprensión de las dinámicas familiares tóxicas, "Los perdono, pero no los amo" te acompaña en el proceso de sanar, crecer y liberarte. Este libro no solo valida tu dolor, sino que te da el poder de transformarlo en fortaleza.
Si estás listo/a para soltar el dolor, sanar tus heridas y construir una vida auténtica, este libro será tu guía. Porque mereces una vida plena, libre y llena de paz. Tu sanación empieza aquí.
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