Maite Carroggio Rubí, Pilar Pont Geis

Ludomemo (eBook, ePUB)

Ejercite su memoria (Color)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

La memoria es la capacidad cognitiva básica para adquirir, retener y recuperar información y acontecimientos acaecidos con anterioridad. La pérdida benigna de la memoria es una de las quejas más usuales entre las personas mayores; sin embargo, con la práctica habitual de actividad física y de entrenamiento de la memoria se consigue mantener esta cualidad en condiciones óptimas. En este manual, encontrará un programa de ejercicios, agrupados en 10 sesiones. En cada una de las sesiones se presentan cinco ejercicios que responden a diferentes tipos de trabajo de la memoria: atención, lenguaje, sensoriales, imaginación y percepción espacial. Los ejercicios pueden realizarse en papel. Para realizar los ejercicios del libro, solo necesita de un lápiz o bolígrafo. Su realización es muy sencilla y si va siguiendo las indicaciones no tendrá ningún problema.

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Produktdetails

• Verlag: Paidotribo
• Seitenzahl: 124
• Erscheinungstermin: 18. Juli 2011
• Spanisch
• ISBN-13: 9788499101262
• Artikelnr.: 37241212

Autorenporträt

Pilar Pont es doctora en Ciencias de la Actividad Física y especialista en tercera edad; es autora de Tercera edad. Actividad física y salud y coautora de Mantenerse en forma de mayor y Movimiento creativo con personas mayores. Maite Carroggio es especialista en tercera edad y coautora de Mantenerse en forma de mayor.