Yeaveha Dikarnossa

maigrir sans frustration (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Perdez du poids durablement sans privation ni régime extrême. Inspiré d'une perte de 35 kilos en 6 mois, ce guide motivant vous livre des conseils simples, naturels et efficaces pour mincir avec plaisir et retrouver confiance en vous Vous êtes fatigué(e) des régimes qui ne fonctionnent pas ? Vous cherchez une méthode simple, efficace et durable pour perdre du poids ? Ce livre est fait pour vous ! et j'ai perdu 35 kilos en seulement six mois, sans pilules magiques, sans chirurgie, et sans passer ma vie à la salle de sport. Dans ce témoignage sincère et motivant, je vous partage étape par étape comment j'ai transformé ma vie, mon corps et mon mental.Vous découvrirez :•Mon histoire personnelle et les raisons de ma prise de poids•Le déclic qui a tout changé•Mon plan alimentaire simple, sans frustration•Des entraînements adaptés à tous les niveaux•Mes erreurs, mes doutes, mes réussites•Des conseils concrets pour tenir sur la durée. Que vous ayez 5, 10, ou 50 kilos à perdre, ce livre vous montrera que c'est possible. Pas de solutions miracles, juste une méthode honnête, humaine, et accessible.Rejoignez-moi dans cette aventure vers une vie plus saine, plus libre et plus heureuse

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Produktdetails

• Verlag: Yeaveha dikarnossa
• Erscheinungstermin: 2. April 2025
• Französisch
• ISBN-13: 9798227460707
• Artikelnr.: 73783481