Metax Editorial

Manifestando Cosas Buenas (eBook, ePUB)

Estrategias Prácticas Para Gestionar Emociones, Superar La Adversidad Y Encontrar Equilibrio

• Format: ePub

Produktbeschreibung

MANIFESTANDO COSAS BUENAS

ESTRATEGIAS PRÁCTICAS PARA GESTIONAR EMOCIONES, SUPERAR LA ADVERSIDAD Y ENCONTRAR EQUILIBRIO

ESCRITO POR: METAX EDITORIAL

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ACERCA DEL LIBRO

"Manifestando Cosas Buenas" es mucho más que un libro: es una guía práctica para transformar tu vida desde adentro hacia afuera. Con estrategias sencillas y profundas, aprenderás a gestionar tus emociones, superar la adversidad y encontrar el equilibrio que necesitas para vivir con plenitud. A través de capítulos inspiradores que abarcan desde la autoestima y el amor propio, hasta la gratitud, la resiliencia y el poder del optimismo, descubrirás cómo convertir cada desafío en una oportunidad de crecimiento. Una obra que combina sabiduría, ciencia y práctica para ayudarte a manifestar paz, alegría y abundancia en tu día a día.

CONTENIDO

Fundamentos De La Felicidad

El Valor Del Amor En La Vida

Estrés Y Cortisol

Pasado, Presente Y Futuro

Vivir El Presente

Emociones Y Salud

Factores Que Elevan El Estrés

Estrategias Para Reducir El Estrés

Construir El Mejor Yo Posible

Resiliencia Ante El Dolor

Relaciones Humanas Saludables

El Poder De La Gratitud

La Mente Y El Cuerpo Conectados

Optimismo Y Actitud Positiva

Reinventarse Siempre

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Produktdetails

• Verlag: Metax Editorial
• Seitenzahl: 87
• Erscheinungstermin: 9. Oktober 2025
• Englisch
• ISBN-13: 6610001089344
• Artikelnr.: 75776335