Markus Wolf

MAXIMUM - Die Wahrheit über Supplements, die wirklich wirken (eBook, ePUB)

Wissenschaftlich fundiert, schonungslos ehrlich und direkt anwendbar - der Ratgeber für alle, die mehr aus sich herausholen wollen.

• Format: ePub

Produktbeschreibung

MAXIMUM - Die Wahrheit über Supplements, die wirklich wirken ¿¿¿¿ Der ehrliche Guide für alle, die im Kraftsport keine Zeit für Mythen haben. Du willst wissen, welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich etwas bringen - und welche dein Geld nicht wert sind? Dann ist dieses Buch für dich. Kein Werbegefasel. Keine leeren Versprechen. Sondern echte Informationen, die auf Fakten und Erfahrung basieren - geschrieben wie ein offenes Gespräch zwischen Coach und Sportler. ¿ Du erfährst unter anderem:

• Welche Supplements beim Muskelaufbau, in der Diät und für die Regeneration wirklich helfen
• Wie du Vitamine, Mineralstoffe und Klassiker wie Kreatin oder Proteinpulver richtig einsetzt
• Was bei Testosteronboostern, Fatburnern und "Wunderpillen" wirklich dahintersteckt
• Welche Dosierungen sinnvoll sind - ohne deinem Körper zu schaden
• Wie du Supplemente gezielt nutzt, statt wahllos alles zu kaufen

Für wen ist dieses Buch?

• Für Bodybuilder, Kraftsportler, Fitnessfans und ambitionierte Einsteiger
• Für alle, die wissen wollen statt glauben
• Für Sportler, die klar denken und stark entscheiden

"MAXIMUM" ist kein Werbekatalog - es ist deine Orientierung im Supplement-Dschungel. ¿¿¿¿ Hol dir jetzt das Wissen, das dir keiner auf Instagram verrät.

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Produktdetails

• Verlag: BookRix
• Seitenzahl: 99
• Erscheinungstermin: 8. Mai 2025
• Deutsch
• ISBN-13: 9783755498087
• Artikelnr.: 74195090