Mirjam Wagner

Mein PMS und ich (eBook, ePUB)

Vor den Tagen endlich wohlfühlen

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine "Zickenkrankheit". Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert an Frauen, ihre Symptome endlich ernst zu nehmen, und zeigt, wie man die körperlichen und emotionalen Beschwerden in den Griff bekommt. Sie erklärt den weiblichen Zyklus und die Rolle der Hormone und stellt wirksame Therapien vor, darunter eine Vielzahl von alternativen Methoden, von Yoga und Naturheilmitteln bis zu Ernährung und Entspannung. Ein umfassender, einfühlsamer Ratgeber, der Frauen hilft, mit dem Thema Zyklusbeschwerden unverkrampft und selbstbewusst umzugehen.

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Produktdetails

• Verlag: Franckh-Kosmos
• Seitenzahl: 160
• Erscheinungstermin: 17. März 2023
• Deutsch
• ISBN-13: 9783968595290
• Artikelnr.: 67620670

Autorenporträt

Dr. med. Mirjam Wagner ist Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Ernährungsmedizinerin DAEM/DGEM und weitergebildet in Sexualmedizin und Mind Body Medizin. Ihre Passion ist die Aufklärung über den wunderbaren weiblichen Körper. Dabei räumt sie mit Mythen auf und bricht mit Freude verstaubte gesellschaftliche Tabus zu Menstruation und Sexualität. Mehr Infos zu ihr findet man auf ihrer Webseite, ihrem Blog "Doktorin Vagina erklärt" (www.gynsprechstunde.de) und auf Social Media (Instagram @dr.mirjam.wagner und TikTok @doktorinvagina, @healthcelerates).