Purificação

Mini-Guia 5 - Autohipnose e Transformação Interna (Mini-Guia da Reengenharia da Alma Fragmentada, #5) (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Você já sentiu que seus pensamentos automáticos te aprisionam? Que hábitos e crenças limitantes drenam sua força e te afastam de quem você poderia ser?

Mini-Guia 5 - Autohipnose e Transformação Interna mostra como usar a hipnose clínica de forma simples e prática, em apenas 10 a 15 minutos por dia, para reprogramar padrões mentais e despertar seu poder interior.

Com os métodos PDAM (manhã) e FIRP (noite), você vai aprender a:

Identificar pensamentos repetitivos e crenças limitantes.

Escolher conscientemente novas atitudes fortalecedoras.

Usar respiração 4-2-6 e visualizações para focar e relaxar.

Sustentar pequenas práticas diárias que transformam por dentro.

Inclui mini-histórias, metáforas, frases de motivação, exercícios de mindfulness e um desafio de 14 dias para consolidar mudanças.

✨ "Transformação não é sorte. É prática. Cada respiração, cada escolha, cada instante consciente reconstrói sua mente e sua vida."

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Produktdetails

• Verlag: Purificação
• Erscheinungstermin: 30. September 2025
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9798232031336
• Artikelnr.: 75551357

Autorenporträt

Purificação é escritor, criador do método Engenharia da Alma Fragmentada,

autor da saga Fragmentado e da saga Cicatrizes que a Luz Não Cura.

Nascido em São Francisco do Conde (BA), vive em Macaé (RJ),

é pai de quatro filhos e estudante de Engenharia de Controle e Automação.

Transforma dor em palavra, criando livros que unem poesia, fé, ciência e alma.

Saiba mais em: www.purificacao.art