Roberto Miranda, Patricia Vigário

Natação em águas abertas 2 (eBook, ePUB)

Uma abordagem de aspectos fisiológicos nutricionais e psicoemocionais

• Format: ePub

Produktbeschreibung

O crescente número de praticantes de natação em águas abertas em âmbito recreacional e competitivo evidencia a importância do conhecimento das especificidades desse esporte. Nadar em águas abertas traz desafios que envolvem lidar com a imprevisibilidade da natureza, além de ajustes fisiológicos, nutricionais e biomecânicos diferentes daqueles observados em piscinas. Esses aspectos devem ser considerados na preparação física, no planejamento e na condução dos treinamentos dos nadadores para que as adaptações ocorram com o máximo de efetividade e em segurança. O livro "Natação em águas abertas 2: uma abordagem de aspectos fisiológicos, nutricionais e psicoemocionais" é organizado pelos professores Roberto Miranda e Patrícia Vigário, e conta com a participação de profissionais da área das ciências do exercício físico e do esporte. Nele são apresentados conteúdos e discussões baseados em evidências científicas que contribuem para o aprofundamento do conhecimento relacionado à teoria e à prática da natação em águas abertas, incluindo o perfil do nadador, iniciação esportiva, natação em águas abertas para pessoas com deficiência, a transição do nadador da piscina para as águas abertas, a influência da temperatura da água no desempenho esportivo, a mulher atleta, demência, cognição e natação em águas abertas, a bioquímica da natação em águas abertas, a hidratação durante a prática de natação em águas abertas e o treinamento de força na natação.

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Produktdetails

• Verlag: Editora CRV
• Seitenzahl: 170
• Erscheinungstermin: 22. Juli 2025
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786525179292
• Artikelnr.: 74973618

Autorenporträt

ROBERTO MIRANDA Possui Licenciatura plena em Educação Física (IEFD/UERJ), Aperfeiçoamento em Esportes Aquáticos (USP) e Mestrado em Ciências da Reabilitação (PPGCR/ UNISUAM). Atualmente é doutorando em Educação Física (EEFD/ UFRJ), membro do Grupo de Pesquisa em Ciências dos Esportes Aquáticos (GPCEA/EEFD/ UFRJ), sócio proprietário da Assessoria Equipe 15 Natação em Águas Abertas e Segundo Sargento Guarda-Vidas do Corpo de Bombeiros do Estado do Rio de Janeiro (CBMERJ). PATRÍCIA VIGÁRIO Possui Licenciatura Plena em Educação Física (EEFD/ UFRJ), Mestrado em Saúde Coletiva na área de concentração de Epidemiologia e Bioestatística (IESC/ UFRJ) e Doutorado e Pós-Doutorado em Ciências (FM/ UFRJ). Atualmente é Pesquisadora do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Desenvolvimento Local e do Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação do Centro Universitário Augusto Motta (UNISUAM). CAMILA RODRIGUES Mestrado em Ciências - IPPMG/UFRJ. Pós-graduação em Musculação e Treinamento de Força - UGF. Pós-graduação em Reestruturação Corporal Global - UGF. Licenciatura Plena em Educação Física - UCB. Sócia da Vitalidade 60+, empresa especializada em exercício físico personalizado para pessoas idosas.