Scott Lyons

Ne dramatiziruy! Kak perestat trevozhitsya, spokoyno vstrechat trudnosti i oschutit polnotu zhizni (eBook, ePUB)

Übersetzer: Teylyarova, Elina

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Kazhdyy iz nas stalkivalsya s lyudmi, kotoryh nazyvayut drama queen - korolevami dramy. Oni zhivut na emotsionalnyh «kachelyah»: dramatiziruyut, ischut (i nahodyat!) ostrye oschuscheniya i problemy tam, gde ih net, ubegayut ot vnutrenney pustoty v beskonechnyy krug del i zhalob. Vozmozhno, etot chelovek vy ili vash blizkiy. Eta kniga ot klinicheskogo psihologa i issledovatelya - i v proshlom «korolya dramy» - pomogaet vyyti iz kruga katastrofizatsii i nauchitsya zhit aktivno bez emotsionalnyh bur.

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Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Seitenzahl: 400
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 13. August 2025
• Russisch
• ISBN-13: 9785042232565
• Artikelnr.: 75183468