Bärbel Wardetzki

Nimm's bitte nicht persönlich (eBook, ePUB)

Der gelassene Umgang mit Kränkungen - Der Longseller komplett aktualisiert und erweitert

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Erste Hilfe für die gekränkte Seele Eine Kränkung ist wie ein Schlag ins Gesicht, eine Ohrfeige für die Seele. Sie trifft direkt unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen uns nicht respektiert, nicht wertgeschätzt und nicht verstanden. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, dass wir Kränkungen nicht hilflos ausgeliefert sind. Denn ob wir etwas als Kränkung erleben und wie stark wir uns verletzt fühlen, haben wir zu einem guten Teil selbst in der Hand. Je mehr wir wissen, was uns kränkt, welche alten Wunden durch aktuelle Verletzungen aufgerissen werden und welche Möglichkeiten wir haben, uns zu schützen, umso weniger müssen wir unter Kränkungsgefühlen leiden.

In der überarbeiteten und erweiterten Neuausgabe dieser kompakten Einführung in das Thema nimmt Bärbel Wardetzki die digitale Kränkung und die gekränkte Gesellschaft mit in den Blick. Außerdem beleuchtet sie die Kränkung noch stärker in Bezug auf nicht erfüllte Bedürfnisse und Erwartungen und gibt neue Tipps zum Umgang mit Grenzen.

• Komplett überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des erfolgreichen Longsellers
• Neu: wertvolle Infos zu verletzten Ich-Anteilen, zum Umgang mit digitaler Kränkung und zur gekränkten Gesellschaft Wirksame Selbsthilfe: kompakt und eingängig
• Wirksame Selbsthilfe: kompakt und eingängig
• Die besten Strategien der renommierten Expertin

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Produktdetails

• Verlag: Penguin Random House
• Seitenzahl: 112
• Erscheinungstermin: 23. Juli 2012
• Deutsch
• ISBN-13: 9783641087944
• Artikelnr.: 37210804

Autorenporträt

Dr. Bärbel Wardetzki, geb. 1952, ist Diplom-Psychologin. Sie ist in München als Psychotherapeutin, Supervisorin und Coach tätig. Darüber hinaus ist sie eine viel gefragte Referentin im In- und Ausland, häufiger Gast bei Funk und Fernsehen sowie erfolgreiche Autorin zahlreicher Bestseller.

Rezensionen

»Für alle Leserinnen, die sich Versöhnung statt Rache wünschen.« Emotion