Acupression, Réflexologie, Shiatsu, EFT (Tapping) et Auriculothérapie Livre de santé naturelle avec plus de 70 exercices illustrés pour améliorer le corps et l'esprit
🌿 Soulagez vos douleurs et rééquilibrez votre énergie grâce aux thérapies naturelles !
Vous souffrez de maux de tête, d'anxiété, de douleurs dorsales ou d'insomnie ? Ce livre est une solution naturelle et efficace qui vous aidera à retrouver équilibre et bien-être grâce à des techniques simples et accessibles.
Imaginez pouvoir apaiser une migraine en stimulant un seul point d'acupression (LI4 - Hegu) ou réduire le stress et l'anxiété en appliquant une légère pression sur le point P6 (Neiguan).
Avec plus de 70 exercices illustrés étape par étape, ce guide pratique vous offre une approche complète intégrant l'acupression, la réflexologie, le shiatsu, l'EFT et l'auriculothérapie.
Une alliance parfaite entre sagesse ancestrale et approches modernes
Ce livre associe les techniques traditionnelles de guérison aux méthodes modernes comme la pleine conscience et la méditation, vous permettant de soulager naturellement de nombreux troubles courants et d'améliorer votre bien-être général.
Ce que vous trouverez dans ce livre :
- Techniques d'acupression Découvrez comment appliquer la pression sur des points spécifiques pour soulager les douleurs, réduire le stress et améliorer la digestion.
- Réflexologie plantaire et palmaire Apprenez à stimuler les points réflexes des mains et des pieds pour relâcher les tensions et rétablir l'équilibre énergétique.
- Exercices de Shiatsu Techniques pour détendre le corps, améliorer la circulation et restaurer l'énergie vitale.
- EFT Tapping (Emotional Freedom Technique) Une méthode simple et puissante pour se libérer des blocages émotionnels, réduire l'anxiété et améliorer la concentration.
- Auriculothérapie Découvrez comment stimuler les points auriculaires pour soulager divers maux, qu'il s'agisse de douleurs chroniques, de troubles digestifs ou d'addictions.
- Routines et pratiques faciles à intégrer au quotidien Des exercices rapides combinant respiration, méditation et auto-massages.
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🎁 Bonus exclusif inclus !
En complément de votre lecture, vous recevrez gratuitement deux guides pratiques en format PDF :
- Cartes des Méridiens et Points de Guérison : une référence visuelle pour localiser les points clés d'acupression, de réflexologie, de shiatsu et d'EFT.Reddit+6YouTube+6Wikipedia+6
- La Carte Secrète de l'Oreille : découvrez le pouvoir de l'auriculothérapie pour équilibrer naturellement votre corps et votre esprit.
Scannez simplement le QR code à l'intérieur du livre pour accéder à vos ressources gratuites.
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🌿 Apprenez à rééquilibrer votre énergie et à soulager naturellement votre corps et votre esprit grâce aux thérapies naturelles.
Commandez dès maintenant votre exemplaire et commencez votre transformation vers une vie plus harmonieuse et équilibrée !
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